«сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне

«Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями идем в баню…» Знаменитая фраза из не менее знаменитого фильма накрепко связала Новый год с банной тематикой, однако «ценные веники» фокусируют наше внимание исключительно на русской бане или родственной ей финской сауне. Но есть, как известно, варианты.

Уж греться — так греться. Что русская парная, что сауна сразу выдают свое северное происхождение довольно жестким характером: «прогреть кости» с мороза надо как следует, но в такой бане долго не высидишь.

О том, какой стресс (весьма полезный в итоге) испытывает человеческий организм при температурах 70−100°С, «ПМ» писала в июне 2009 года.

Бани, родившиеся в более мягких климатических условиях, работают с нашим организмом не так жестко и располагают скорее к неспешному наслаждению теплом, нежели к контрастным бодрящим процедурам.

Бани вместо библиотек

Турецкая баня (хамам), как известно, восходит к римским (а правильнее сказать, к греческо-римским) термам. Повторив судьбу многих достижений Античности, римская баня была практически забыта на Западе, но на Востоке новые хозяева — динамичные и бодрые кочевники — рачительно распорядились наследием римлян.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне Самый характерный элемент классической турецкой бани — купол, возведенный над центральным помещением. Купол испещрен небольшими окошками, создающими впечатление звездного неба. Они пропускают лишь небольшую часть солнечного света, а потому в бане царит полумрак. По внутренним стенкам купола стекает конденсат. Еще один характерный атрибут — курны, чаши для омовения. Они вытачивались из камня и не имели стока.

Пока Пророк не объяснил своим последователям, что баня — это хорошо, а рабы не признавали никакого иного мытья, кроме обливания холодной водой. Омовение в купели, по их мнению, приравнивалось к бултыханию в собственной грязи. Однако, вторгшись из Аравии на подвергшийся сильнейшему греко-римскому влиянию Ближний Восток, дети пустынь сумели кое-что оценить по достоинству. Но только кое-что.

По некоторым сведениям, захватив Александрию в 642 году, воины Пророка устроили большую помывку. Термы топились полгода без перерыва, причем в их печах горели ярким огнем пергаменты из библиотеки Птолемеев — эллинистических правителей Египта. Погибло не менее 700 000 свитков — такую цену заплатило мировое культурное наследие за приобщение арабов к бане.

Надо сказать, что, позаимствовав у римлян саму идею расслабляющих процедур в не очень жарком, но очень влажном воздухе, народы Востока — арабы, а впоследствии турки — внесли в конструкцию самой бани довольно значительные изменения.

Римская цивилизация любила большие объемы и высокие своды — величественные руины терм имперского периода до сих пор поражают воображение. Турецкие бани уменьшились в размерах и едва ли не вросли в землю.

Небольшие помещения с низкими, испещренными крошечными оконцами куполообразными потолками, царство полумрака — они больше походили на тайные святилища, нежели на предприятия общественного релакса. Если термы стояли в римских городах на почетном центральном месте, то первые арабские бани возводились на окраинах, буквально в пустыне.

Со временем бани, получившие распространившееся по всему Востоку арабское название «хамам», стали пристраивать к мечетям, где они превратились в инструмент ритуального очищения.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне В купель наливают довольно горячую воду (38 и 43°С), поэтому банный сеанс обычно не превышает 15 минут. Особое удовольствие может доставить купание в фурако под открытым небом. Сухая баня позволяет проводить гораздо более длительные процедуры. Лежа в горячих опилках, пропитанных ароматическими маслами, человек расслабляется и порой засыпает.

Что же прежде всего объединяет римские и турецкие бани? То, что, в отличие от сауны и русской бани, печь тут находится не непосредственно в банном помещении, а под полом. В римских термах применялся гипокауст (буквально «жар снизу») — своеобразная система центрального отопления.

Печь подогревала воздух и воду, а те, в свою очередь, двигаясь по специальным каналам в полу и стенах, согревали помещение бани. Арабы усвоили эту технологию, правда, некоторые восточные бани строились на теплых источниках и использовали геотермальное тепло.

Другое сходство римской и классической турецкой бань заключается в определенной этапности принятия процедур.

Традиционно терма делилась на несколько помещений с разной температурой воздуха в залах и воды в бассейнах, и прежде чем отправиться в самое жаркое помещение термы — кальдарий, римлянин обязательно посещал тепидарий- теплое помещение. Были еще фригидарий, где царила прохлада, и лаконик — комната с сухим жарким паром, то есть некое подобие сауны.

Мир красивого камня

В классических хамамах это деление отчасти сохранилось, правда, тепидарий из самостоятельного помещения превратился в нечто вроде предбанника для харара — аналога кальдария, центрального зала бани. В роли лаконика выступали специальные ниши в стенах харара, где воздух был суше и горячее.

В наши дни помимо классических турецких бань, выстроенных по всем правилам, существует и современный редуцированный вариант в виде одного-единственного помещения — харара.

Кстати, важное отличие харара от кальдария состоит в том, что в центре последнего находился бассейн с горячей водой, а в турецкой бане в центре зала на постаменте установлена мраморная плита с подогревом — гебекташ. Посетитель укладывается на плиту — здесь его намыливают пеной и делают массаж.

Необходимый конструктивный элемент бани — купол: влага из воздуха конденсируется на потолке, и если бы он был плоским, посетителей регулярно обдавала бы прохладная капель. В реальности же влага стекает по стенкам купола в специальные стоки.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне

Конечно, в современных банях восточного типа применяется не аналог гипокауста, а электрические парогенераторы. Но есть одна традиция, которую строители современных хамамов не только не нарушают, но и всячески развивают.

Технологически представляя собой коробку из кирпича или бетона, турецкая баня обязательно должна быть богато украшена изнутри.

Созерцание мозаик с восточными мотивами и переливающихся текстур цветного мрамора создает особое настроение, без которого посещение турецкой бани нельзя было бы назвать полноценным.

Богатый декор, который особо ценится на мусульманском Ближнем Востоке, несколько контрастирует с традиционной лаконичностью Востока Дальнего, а точнее — японской горячей бани. Здесь царствуют поверхности из натурального дерева.

Сладкий сон в опилках

Японская баня состоит из четырех элементов: две бочки-купели (фурако) и два продолговатых деревянных ящика (размеры 80х80х200 см), которые носят название офуро. Фурако наполняются непривычно горячей для европейца водой — в одной купели она нагрета до температуры 38 °C, а в другой — до 42−43.

По мере знакомства с японским банным опытом переносить жар фурако становится легче, но вообще-то купели не предназначены для долгого сидения. Особенно важное требование — уровень воды в фурако должен находиться ниже уровня сердца человека, принимающего баню.

Таким образом, в отличие от жаркой сауны, голова и сердце сильному температурному воздействию не подвергаются, что делает купание в фурако более безопасным для людей, имеющих проблемы с сосудами.

Офуро по форме ближе к привычной нам ванне, вот только воды в них нет. В таких ящиках проводятся два типа банных процедур.

В первую офуро, которая ставится наклонно, под углом 45 градусов, насыпают кедровую стружку, иногда добавляя в нее ароматические масла. Офуро имеет устройство подогрева, так что стружка всегда теплая.

Вторая офуро наполняется крупной гладкой галькой и тоже подогревается.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне

Посетителю бани предлагают зеленый чай, после которого начинается активное потоотделение — самое время лечь в кедровые опилки. Стружка впитывает пот, одновременно разогревая и массируя кожу, которая тем временем насыщается разнообразными микроэлементами.

Лежание на теплом опилочном ложе так расслабляет и умиротворяет посетителя бани, что нередки случаи, когда клиент засыпает. Очнувшись от неги, он отправляется в душ, смывает ссебя остатки пота и стружки и переходит в другую офуро, установленную абсолютно горизонтально.

Читайте также:  Окончания в русских фамилиях: не все так просто

Лежащему на подогретой гальке клиенту делают массаж с помощью тех же самых камешков.

Бочки с водой и с паром

После сеанса офуро можно последовательно погрузиться в фурако — сначала в ту, где температура воды меньше, потом в ту, что погорячее. Там посетителю делают массаж верхнего пояса конечностей.

Стоит еще раз подчеркнуть, что фурако не предназначена для долгого сидения, хотя попадаются любители поплескаться в бочке подольше. И совершенно однозначно это не та баня, где моются.

В фурако следует погружаться, предварительно тщательно вымыв тело, -никакие мочалки и мыло в купели не допускаются.

Среди предлагаемых на нашем рынке типов бань существует так называемая алтайская баня, или фитобочка. С японской фурако ее роднит вид деревянной бочки, а с турецким хамамом — пар.

Человек усаживается внутрь алтайской бани (только голова выступает наружу), после чего включается парогенератор, нагнетающий внутрь бочки пар.

По пути он проходит через колбу из нержавеющей стали, в которой на специальной решетке укладываются лекарственные травы. Этот фитопар, как считается, имеет оздоровительные свойства.

Возвращаясь к японской бане, можно сказать, что стандартная длительность банных процедур составляет около двух часов, а последовательность чередования офуро и фурако может меняться. Заканчивается все чайной церемонией, во время которой к чаю подается легкая еда вроде фруктов или суши.

Конструкция элементов японской бани проста, ибо уходит корнями в глубокую древность, однако коль скоро мы доверяем этим деревянным сосудам свое тело и здоровье, было бы интересно узнать, как и из чего их делают.

Дерево и клей

Как удалось выяснить, купели делают из трех видов древесины: дальневосточной липы, сибирского кедра и тика.

Ранее фурако делали из дуба, но у дуба есть один серьезный недостаток — в его древесине огромное количество дубильных веществ.

Поскольку купель никаким защитным слоем, кроме масла, покрывать нельзя (иначе она перестанет быть купелью), дубильные вещества выступают на поверхности фурако и на ней появляется слой, напоминающий битумный вар.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне Алтайская баня (иногда ее называют тибетской) греет человека облаком пара, напоенного ароматом лекарственных трав. Важное отличие от русской парной состоит в том, что в пар не приходится окунаться с головой, подвергая сосуды мозга рискованным нагрузкам.

Иногда купель собирают традиционным бондарным способом: трапециевидные в сечении ламели делаются гладкими и прижимаются друг к другу за счет разбухания и стягивания обручами. Другая технология — соединение ламелей методом «шип-паз», что добавляет прочность конструкции, которой требуется удерживать до 2 т воды.

Между собой деревянные планки проклеиваются эпоксидной смолой, и лишь в некоторых соединениях вместо смолы используется силиконовый герметик, обладающий определенной эластичностью, что становится важным при разбухании изделия.

После того как «бочка» собрана и на нее надеты обручи, внутрь купели устанавливают необходимое оборудование — устройства нагрева и фильтрации, гидро- и аэромассажа.

К офуро требования не так высоки, ведь в них не заливается вода и стенки ящика практически не соприкасаются с кожей человека. При их изготовлении используются дуб, тик или липа, и здесь на первый план выходят не свойства конкретной породы древесины, а скорее соображения дизайна. Деревянные детали соединены шпунтами, так как герметичность здесь не требуется.

Если офуро эксплуатируется всегда в закрытом помещении, то японские банные купели могут быть вынесены и на открытый воздух, что нередко практикуется как в Японии, так и в России. В этом случае к купели подводят необслуживаемый теплообменник или проточный нагреватель воды.

Как бы ни была устроена баня и из какого бы уголка мира она ни пришла, польза ее очевидна: баня оздоравливает тело, позволяет расслабиться, снять усталость и одновременно ощутить прилив бодрости. А уж кому что милее — турецкий камень или японское дерево — вопрос вкуса и настроения. Попробовать стоит все.

Редакция благодарит представителей ООО «Горстройсервис» (японские бани) и ООО «КБ Стим» (хамам) за консультации при подготовке данной статьи

Источник: https://www.PopMech.ru/technologies/11100-bannaya-radost-bani/

Японская баня офуро: история, польза и целебные свойства. процедуры в японской бане офуро

Японская баня офуро

С древности в стране восходящего солнца были бани 2-ух видов: офуро и сэнто. Офуро собой представляет домашнюю баню, а сэнто – общественную.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне

В данной статье мы с вами побеседуем собственно об японской бане офуро, о процедурах и целебных свойствах такой бани.

Японская баня офуро – это большая емкость с водой, которая нагревается до 50 градусов. В большинстве случаев при этом применяется бочка. Человек погружается в воду до отметки груди, а после чего садится на сидение, которое есть в середине.

Японская баня офуро собой представляет не просто баню, а реальный ритуал. В основе данного ритуала лежит процесс чередования ванн в «фурако» – специализированных бочках. В них должна поддерживаться конкретная температура.

В японской бане офуро как бы соединяются все 4-ре стихии: огонь (тепло), вода, воздух (пар) и территория (дерево). Японское сказание говорит, что «полным воином» способен стать тот, кто соединит их в одну. Данное старинное заявление и нашло свобственное воплощение в японской бане офуро.

В стране восходящего солнца даже есть специализированная пословица о бане. В ней говорится про то, что офуро считается оптимальным угощением и оптимальным лекарством.

Длитетельность действия в бане офуро составляет 5-15 мин. После чего следует создать массаж с помощью жёсткой рукавицы. В большинстве случаев японцы проводят эту процедуру каждый день или через день. Проходит она всегда до ужина.

После бани следует хорошенечко вытереться. Потом предлагается завернуться в халат или простыню и расслабиться где то час, выпить чай зеленый, расслабиться под приятную релаксационную музыку. Данную процедуру принимают все японцы, начав с трехлетнего возраста.

Японцы уверены, что баня офуро оказует очень благоприятно влияние на человеческий организм, оздоравливая его.

Изготовляют баня офуро в большинстве случаев из кедра или дуба. Она снабжена системой автоматического управления электроподогрева, которая дает возможность при большом желании менять силу нагрева опилок.

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне

Ситуация японской бани офуро

Японская баня офуро собой представляет классическую национальную баню, которая была придумана еще в старые времена. В первую очередь применялась сухая баня.

Это был деревянный ящик, который наполнялся горячими опилками. В эти опилки и погружался человек. Их температура составляла 50°-70°С.

Для усиления оздоровительного влияния использовались разные масла на эфирной основе.

Японцы раньше не признавали мыла, т.К. Для его изготовления применялись убитые животные. Для буддистов это недопустимо.

Более того, в стране восходящего солнца достаточно сырой климат, зимы холодные. Дома раньше отапливались плохо. Из-за большой цены парового теплоснабжения, даже зимой оно работает не в полную силу.

Буддизм раньше не разрешал носить одежду, которая сделана из шерсти и мех зверей. Из-за этой причины японцы привыкли одеваться очень просто. Возникала потребность регулярно греться. Подобную возможность давали японские бани офуро.

Читайте также:  Какие напитки делали из картофеля на руси

Сегодня ситуация преобразилась. Японцы уже носят тёплую одежду и пользуются мылом. Однако в стране восходящего солнца нет горячей воды, которая подается водомерным узлом. Дома отапливаются не очень прекрасно. Из-за этой причины у сегодняшних японцев осталась повадка к классической бане. Она оказует хорошее влияние на весь организм.

Лечебные свойства и польза японской бани офуро

Офуро помогает сражаться со стрессами, позволяет врачевать и профилактировать разные заболевания. Эта баня благоприятно оказывает воздействие на всю сердечно-сосудистую систему и почки.

Японская баня офуро крайне полезна людям, страдающим заболеваниями вещественного обмена, спасает от ревматизма. Благодаря медицинским данным, частое посещение японской бани офуро многократно уменьшает заболеваемость гриппом. Спортсмены применяют баню офуро для расслабления, отдыха и восстановления сил.

Японская баня офуро позволяет похудеть. Она также прекрасно молодит кожу и владеет антибактериальным воздействием. Японская баня достаточно эффектна во время лечения болезней простудного характера.

Эта процедура основывается на том, что человек сильно потеет. Это помогает избавлять организм от разных шлаков и токсинов. Офуро увеличивает кровоснабжение и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Японская баня офуро способна заменить практически все процедуры косметологической направленности. Она владеет эффектом пилинга и глубокой чистки лица. После нее уже не необходимо наносить на лицо маски. Она помогает сражаться с преждевременными морщинками.

Врачи подтвердили, что человеческий организм собственно через поры кожи выводит больше во много раз токсинов, чем через кишечник, почки и легкие.

Действия в японской бане офуро

Гостей в японской бане офуро в большинстве случаев встречает гейша. Она сопровождает гостя на всем протяжении действия, помогая ему.

Перед принятием действия нужно ополоснуться. После чего человек помещается в дубовую бочку больших размеров. В ней температура воды составляет 35-40 градусов.

В середине купели размещены сиденья, на каких можно уместиться полулежа. Вода при этом не должна подниматься выше уровня сердца пациента.

Это дает возможность избежать нарушение терморежима сердца и организма в общем, что может быть слишком опасно для здоровья.

Потом гость японской бани офуро передвигается в следующую бочку с водной температурой уже 45-50 градусов. Время нахождения в воде составляет в большинстве случаев около 5 минут. Но при большом желании его можно увеличить до 10-15 мин.

Организм при этом потихоньку адаптируется к действию больших температур. В воду при этом в большинстве случаев прибавляются океанические соли, а еще аромамасла, которые помогают лучшей релаксации.

Одновременно с этим больной подвергается традиционному массажу лица, воротниковой территории, а еще территории головы и плеч. Такая процедура длится около 15 мин.

После чего нужно досуха вытереться и перейти в огромную бочку, наполненную подогретыми кедровыми опилками. Там уже есть также ароматические масла и целебные травы. Пребывая в опилочной ванне, человеческое тело нагревается потихоньку. Эта процедура греет, расслабляет, массирует периферические сосуды.

Человек потеет, поры кожи раскрываются, а через них впитуются практичные вещества. Это содействует омоложению кожи и исправлению ее цвета.

Не нужно отказывать себе в удовольствии полежать на специализированных разогретых камнях. Во время сеанса эксперт выполняет массаж камешками.

После японской бани офуро нужен отдых. Посетители не меньше часа должны лежать на кушетке, завернувшись в простыню.

После бани нужно возобновить прежнее кол-во влаги в организме. Выполняется это с помощью классической японской чайной церемонии. Пользователи пьют чай зеленый, слушают хорошую музыку и расслабляются в специализированной комнате, уготовленной конкретно для этого.

Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна.
Источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/japanese-bath-ofuro.Html

labelбане офуро, баня офуро, Японская баня, Японская баня офуро

Источник: https://znatprovse.ru/zdorove/japonskaja-banja-ofuro-istorija-polza-i-celebnye.html

Русская баня и сауна. Правила поведения

«Сухая баня»: как мылись казаки в походах по пустыне

Во время крестовых походов в Англии был учрежден один из высших орденов — орден Бани, который в ту пору вручался рыцарям, сумевшим в условиях опустошающих эпидемий холеры и чумы наладить баню.

Лучшим способом глубокого очищения кожи являются сауна (сухая баня) и парная (влажная баня). Благодаря жару открываются поры, отторгаются омертвевшие чешуйки кожи, удаляются излишки жира, выделяемого сальными железами. Изнутри также происходят благоприятные процессы: активизируется кровообращение, улучшается кровоснабжение кожи, и она приобретает розовый оттенок.

Часть токсинов и шлаков выводится из организма. Правда, это происходит не через кожу, как утверждалось еще недавно. Воздействие тепла распространяется на почки, они начинают усиленно работать и в сочетании с улучшенной перистальтикой способствуют выведению вредных веществ.

Разумный перегрев улучшает иммунитет организма, особенно это полезно для профилактики простудных заболеваний. Правда если уже начался насморк, то ни сауна, ни парная на этой стадии не помогут.

В ходе нагрева/охлаждения прекрасную тренировку получают кровеносные сосуды, после такой бани организм легче переносит высокие температуры. Человек в летнюю жару не чувствует себя вялым.

В русской бане температура воздуха в парной поднимается в пределах 50—60°С, зато влажность воздуха достигает почти 90 процентов. В такой атмосфере человек потеет меньше, чем в сухой сауне, но заметно усиливается очищающий эффект благодаря оседающей на теле конденсированной воде.

Максимальное время в парном отделении не должно превышать 20 минут. Но, если вам хватает и 10 минут, нужно выходить.

В сауну можно входить, предварительно помывшись в душе и насухо вытершись. Ступни должны быть разогреты. Для этого желательно сделать предварительную горячую ванночку для ног.

Не следует надевать купальник и что-нибудь на голову.

Жара в сауне сильнее в верхних зонах. Тренированные могут вначале садиться на верхнюю полку, а после первого потоотделения можно переместиться пониже, на среднюю скамью. Нетренированные и начинают, и остаются на средней полке.

Лучше всего в сауне лежать. Если для этого нет места, ноги нужно все равно разместить на уровне сиденья.

Минут через 10 можно сделать обливание холодной водой с эфирными маслами. Пар, который поднимается от тела, стимулирует кожу, нервы и дыхательные пути.

Читайте также:  Егорлыкское сражение: чем закончилась самая большая битва гражданской войны

Перед началом сауны лучше не обливаться. Последние две минуты в сауне проводите на нижней полке, сидя прямо и опустив голову вниз. Это поможет вам избежать головокружения при вставании.

После сауны обязательно походите взад-вперед по холодному предбаннику без одежды и глубоко подышите. Но не давайте себе замерзнуть.

Облейтесь холодной водой или постойте под холодным душем.

Присядьте и сделайте теплую ванночку для ног.

Как только кожа снова согреется, либо еще раз облейтесь холодной водой, либо окунитесь в холодный бассейн. Этот охлаждающий ритуал продолжайте до тех пор, пока не перестанете потеть. Вытритесь и полежите в предбаннике.

  • Ошибки, которых нужно избегать:
  • * Сидеть на нижней, самой холодной скамье, чтобы пробыть в сауне подольше.
  • * Сидеть на верхней полке, свесив ноги вниз, а голову держа под потолком.
  • * Обливаться после сауны теплой водой вместо холодной

* Не выходить в холодное помещение или разгуливать там в одежде. Это понижает эффект закаливания.

* Пить в сауне или в перерывах между заходами. Еще хуже — принимать алкоголь. Кровеносные сосуды, и без того расширенные, могут расшириться до угрозы коллапса.

* После сауны окунаться в бассейн не смыв с себя пот. Это негигиенично.

* Плавать между заходами в сауну и после нее. Давление воды может причинить вред расширенным сосудам.

* Расчесывать волосы в сауне. Это вредно для волос.

* Разговаривать в сауне. Это место расслабления, и разговоры могут помешать людям, ищущим здесь покоя.

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/2011-07-29-1910131.html

Японская баня: офуро и фурако

Японская баня – это целый ритуал, своими корнями уходящий в глубину веков.

Археологические находки свидетельствуют, что уже в первые века нашей эры японцы тщательно мылись смесью рисовой шелухи с древесной золой и после этого «проваривались» в деревянных бочках, наполненных горячей водой. Летом такая процедура дает великолепное ощущение свежести и чистоты, а холодными зимами успешно согревает и предохраняет от простуд.

В зависимости от материала наполнения емкостей для банных процедур, различают две разновидности японских ванн: офуро и фурако.

Японская купель фурако по размеру может быть как совсем небольшая, для 2-3 человек, так и более просторная баня фурако – для отдыха большой компании. Купель фурако обязательно снабжена скамьей, размещенной по внутреннему периметру, что способствует максимальному удобству отдыхающих.

Японская фурако имеет нагрев воды с помощью дровяной печи. Если же банные процедуры будут в помещении, то японская бочка для купания оснащается электрическим водонагревателем.

Для усиления терапевтического воздействия рекомендуется использовать опилки кедра и липы, а также добавлять различные эфирные масла.

Размеры фурако могут быть как классическими (2000х800х800 мм), так и любыми другими, более комфортными для человека солидной комплектации. Баня фурако имеет автоматическую систему электроподогрева. С ее помощью можно плавно регулировать температуру нагрева опилок.

В наши дни национальная японская баня не только не утратила своего значения, а наоборот, приобрела новый смысл. Заказать офуро японская баня, японская баня фурако, японская ванна желают все больше клиентов.

Саму спа процедуру можно разбить на несколько этапов:

  • Первый этап: посетитель раздевается и садится в фурако (японская баня бочка с подогретой до +35°С водой), притом вода должна находиться ниже уровня сердца. Во время пребывания в фурако не нарушается терморежим работы сердца и всего организма.
  • Второй этап: далее клиент переходит в следующую фурако с более гарячей водой (около +45°С). При этом происходит  процесс постепенной адаптации организма к термовоздействию.
  • Третий этап: потом посетитель принимает сухую ванну из теплых опилок с различными эфирными маслами. Во время нахождения в офуро происходит потоотделение, при этом область сердца и голова не испытывают интенсивный нагрев, что очень важно для гипертоников и других групп. Эта процедура согревает, расслабляет и благодаря опилкам массирует периферические сосуды.
  • Четвертый этап: посетителя кладут на мелкую морскую гальку, разогретую до температуры +40-50 градусов. Организм через поры кожи питает себя морскими солями. Этими же гладкими камешками ему  могут делать легкий массаж. Затем клиент принимает освежающий душ.
  • Пятый этап: в конце процедуры клиент надевает теплый халат, пьет зеленый чай и отдыхает. В парной организм теряет большое количество влаги, которое надо восстановить. Далее можно расслабиться в комнате отдыха под приятную музыку.

Японская ванна бочка офуро, фурако — это целебный ритуал.

Считается, что последовательное воздействие горячей воды и сухого тепла эффективно снимает усталость, повышает иммунитет.

Исследования японских медиков подчеркивают, что японская баня офуро помогает справиться со стрессами, стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы и почек, является ценнейшим лечебным и профилактическим средством. Она помогает при болезнях обмена веществ, снимает ревматические боли.

Кстати,  японская баня – это уникальное средство для похудения, ведь здесь выходят вода, шлаки и токсины. Чтобы усилить действие пара и потоотделение, тело обмазывают медом. Такая маска дает потрясающий эффект! Подсчитано, что через поры кожи выделяется в 3,5 раза больше вредных веществ, чем через почки, кишечник и легкие.

  • Противопоказания для посещения офуро отсутствуют, она прекрасно подходит для всей семьи.
  • Баня в японском стиле — новый стиль в нашей повседневности.
  • Офуро, фурако можно изготавливать только из дерева, не допускается применение металлических или пластиковых материалов.

Выбирать следует наиболее качественные материалы. В настоящее время выполняют фурако из термодревесины, используя финскую технологию. Японская фурако с печкой, вынесенной наружу, сохраняет полезное внутреннее пространство.

Фурако занимает небольшое количество места и отлично заменяет бассейн, может комплектоваться системами гидро и аэромассажа. Отзывы клиентов подчеркивают отличное качество материала, долговечность и эффективность в использовании купели фурако. Цена фурако соответствует получаемым ощущениям и результатам.

Если у Вас есть желание почувствовать атмосферу древней Японии, проникнуться самурайским духом без офуро, фурако не обойтись.

У вас есть возможность купить японская баня офуро и фурако для всей семьи. Японская баня от финской компании Spadealers Oy — оправданная инвестиция в Ваше здоровье.

После водных процедур в японской бочке для купания можно сбросить десяток лет, но главное – это приятная атмосфера, которая надолго поднимает настроение.

Источник: https://www.spadealers.info/page_12/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector